卵巢炎的6大调理妙招

发布时间：2019-01-04 来源：徐州九龙妇产医院

　　卵巢炎的6大调理妙招

　　生活压力大，工作节奏快，卵巢早衰的患者越来越多，下面我们请专家来为大家详细的介绍一下女性卵巢炎如何来调理，希望能给您带来帮助。

　　卵巢炎症是属于女性盘腔炎症的一种。是由于受到感染导致了卵巢发炎，产生卵巢粘连、输卵管包裹、脓肿和梗阻等严重后遗症，造成不孕。一般来说非特异性卵巢炎分为急性和慢性两种。

　　卵巢炎症包括在女性盆腔炎(盆腔腹膜炎)症的范围内,有特异性炎症和非特异性炎症之分。当卵巢感染了细菌，导致卵巢发炎，就可以产生卵巢粘连、卵巢输卵管包裹、卵巢输卵管脓肿及输卵管梗阻、卵巢排卵障碍等严重后遗症，造成不孕。主要调理方法有：

　　1、多吃清淡的食物：卵巢炎患者的饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　2、留意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生是卵巢炎家庭调理的重要内容，女性要勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　3、避免不必要的妇科检查：卵巢炎患者要尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。临床治疗是医生会根据患者的具体情况与患者沟通制定合适治疗方案，患者尽量不要进行不必要妇科检查。

　　4、多喝水：卵巢炎很容易导致身体发热，所以卵巢炎患者要留意多喝水以降低体温。

　　5、经期避免性生活：经期性生活对女性身体健康极为不利，即使健康的女性也应该在月经期忌房事，以免感染，卵巢炎患者更要禁止房事，以避免加重病情。

　　6、保养卵巢的4种食物：

　　①百合茯苓：百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。百合茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。

　　②野葛根：尤其是泰国的，其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。

　　③维生素：能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

　　④黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。