如何避免习惯性流产
发布时间：2018-12-15 来源：徐州九龙妇产医院
如何避免习惯性流产
习惯性流产是妇产科常见的疾病，多发生在怀孕3个月以内，部分患者发生流产次数甚至高达7-8次，给患者身心带来极大痛苦，所以我们要做好预防习惯性流产的工作。那么，避免习惯性流产需要做到哪几点呢，如提前做孕前疾病因素排查、避免性生活和与放射性有毒物质、定期监测和胚胎发育密切相关的指标等等。
1、提前做孕前疾病因素排查
对于有过一次或是两次不明原因的习惯性流产史的女性来说，在怀孕之前夫妻一定要做相关的优生筛查，这关系到下一次怀孕时胎儿是否能顺利发育并成长。下一次怀孕最好是间距前一次流产时间半年以上，可有效地减少流产的机率，刚流产之后马上怀孕不利于胚胎的发育和成长。男女双方因RH血型不融，染色体异常，隐性疾病，精子质量异常等都有可能是导致流产。因此，在下一次怀孕之前，夫妻双方的健康排查一定不能少，能有效地避免相同的悲剧发生。
2、避免性生活和与放射性有毒物质
怀孕的前三个月，女性不宜进行性生活，尤其是有过习惯性流产史的女性。因为性生活会刺激子宫收缩引起胚胎流产。到了怀孕中期，胎儿稳定了之后，可以适当进行性生活，但也一定要多注意，多休息。怀孕晚期最好也不要进行性生活，因为有可能导致早产。放射性有毒物质是导致畸形胚胎的恶性*，往往会因此而引起流产等意外情况发生。怀孕之后准妈咪们一定要注意相关方面，远离辐射和相关有毒的金属元素。
3、为保险起见，怀孕后需安胎处理。
安胎不意味着需要”全城戒备”，也不是说要完全卧床。安胎其实跟我们种菜种树一样，我们既要让这个孩子在子宫里面健康地发育，但又不能过分呵护。就像种在温室里的树，就不如经历风雨的树，长得茁壮。
4、定期监测和胚胎发育密切相关的指标。
如抽血检查HCG(绒毛膜促性腺激素)和孕酮，看看两个指标上升的幅度是多少，这能够反映出这个胚胎在妈妈子宫里发育好不好。定期做B超也是必要的监测，B超检查不仅能直观地测量出胚胎的大小，而且能看到胚胎是否能够正常的分化发育。
5、根据情况更换工作岗位。
如果是精神压力非常大的工作，比如证券交易所里，每分每秒的操作决定着几百上千万资金去向的工作，那就算不辞职，也必需得换个清闲没压力的岗位。但如果平时上班只是定时打个卡、工作性质不劳累，多是重复性劳动的，那还是按时上下班好。规律的生活对胚胎的正常发育也很有好处。
6、保持良好的心态，放下压力，有耐心。
据有关研究机构的研究结果显示，子宫具有一定的记忆功能，也就是说当再次怀孕时，如果女性不能保持良好的心态，排除种种压力的话，有可能再次发生习惯性流产的可能性。流产的病人多会出现一些不良心理或者不良情绪，比如很容易多愁善感、自卑、抑郁或者焦虑，这种不良的心理状况又会影响到胚胎发育。因此一定保持心态的平和。
避免习惯性流产需要做到哪几点?此外一定要有耐心。很多孕妇，即便接二连三发生了习惯性流产，也不及时找医生检查，看看是什么原因导致的。也有些患者，找过一两个医生看病，但又没有做习惯性流产相关的全面检查，还没找到原因，就先放弃了。一定要对治疗有耐心，要对医生有信心，充分信任医生，最好不要经常换医生，由于每个医生的经验不同，频繁换医生，可能会打乱原来的治疗计划。
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