子宫内膜异位 约2亿人都有这个病，不得不防

　　病例一，王女士，大便带血半年，按痔疮治疗很长时间不见好转，有时不吃药反而会自动消失;病例二，吴女士，鼻粘膜反复出血3月余，有时连着好几天每天都有鼻衄，出血量也不多，有时候可以十余天不出血，吴女士老担心自己患了血液病;病例三，刘女士，经常性下腔痛半年余，开始以为是受凉，也没在意，而且痛几天也就不痛了，可令人奇怪的是每个月都要痛上那么几天，对此，刘女士烦恼不已。这3位病人的症状均在月经期加重，这是她们的共同点。最后经妇科确诊，她们患的均是子宫内膜异位症。据悉，全球约有2亿名女性正在饱受子宫内膜异位症所带来的痛苦。子宫内膜异位症被称为不死的良性癌，需要及早发现治疗，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　什么是子宫内膜异位症？

　　深受痛经折磨的女性绝对不是少数，引起痛经的最常见病因之一就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症通俗来说，就是子宫的内膜“不听话乱跑”到子宫以外的地方。大多数出现在盆腔内生殖器及邻近的器官的腹腔面，如卵巢、子宫直肠陷凹、韧带、直肠、膀胱等，但也有少数出现在腹壁、鼻腔、口腔、肺、肾、输尿管等远离子宫的部位。

　　对于子宫内膜异位症的诊断，除了有跟月经周期密切相关的周期性疼痛外，还要注意痛经是否进行性加重、是否有性交痛、牵拉痛、大便疼痛及月经期直肠出血，这些症状均由子宫内膜“跑”的不同位置，呈现出不同的表现。

　　子宫内膜异位症的症状

　　正是因为越加严重的子宫内膜异位症的症状越不明显，所以更应该清楚知道子宫内膜异位症有哪些症状，才能做到及早发现病情，进行早治疗，才能避免患者少受病症的折磨，那么子宫内膜异位症有哪些症状呢？

　　1、痛经。

　　通常在月经来潮的时候没有疼痛感，反而在月经前后出现疼痛的情况，出现痛经较重，难以忍受，需要卧床休息或者是服用止痛药，疼痛是会随着月经周期加重。

　　2、月经量过多。

　　子宫内膜异位症通常会出现月经量过多的情况，经期延长，可能是因为内膜增多的缘故，但通常还会伴有卵巢功能失调的情况。

　　3、不孕。

　　出现子宫内膜异位的女性常常会有不孕的情况，此因果关系还有争论，子宫内膜异位会引起输卵管周围粘连，会造成管腔堵塞，或者是因为卵巢病变，影响了正常卵子的排出造成不孕的情况。

　　如何预防子宫内膜异位

　　1、每天一顿谷类早餐：有调查显示，患子宫疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力特别低于正常女性。而谷类早餐能促进人体对维生素的吸收能力。此外，谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素，有助于预防宫颈疾病。

　　2、少去美容院：很多美容院为了追求“速白”，在自制的“天然”面膜等产品中，加入雌激素，这些激素会降低子宫壁韧性，使其变得薄弱。

　　3、不要坐太久：比起家庭主妇，白领患子宫内膜异位症的比率要高21%。有专家解释，因为七成以上白领要在办公室坐6小时以上，再加上缺乏正常运动，这造成气血循环障碍，从而引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。因此，每坐着工作2小时，就走动10分钟，改善因久坐造成的循环不畅。

　　4、多喝柠檬水，提高子宫免疫力：柠檬有强碱性，还含有大量维生素C，有利于增强女性子宫免疫力。在早晨喝一杯热柠檬水，因为此时对柠檬酸的吸收力最强且可以提高子宫免疫力。

　　5、注意白带问题：正常、健康白带是胶冻状、清亮、没有异味。如果发现内裤上的白带很稀，像水一样不成形时，很可能是因为子宫功能失调，这时一定要做专业检查。

　　能预防子宫内膜异位症的蔬菜：

　　1、韭菜

　　有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。

　　2、莴苣

　　具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。

　　3、红薯

　　凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。

　　4、菠菜

　　菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。