宫寒的原因多种，它一方面与体质有关，表现在平日怕冷，手脚容易发凉。这是体内阳气不足。另一方面，生活习惯也会造成宫寒。有些女性朋友爱吃冷饮，夏天空调温度调得过低，冬天着装单薄，这些习惯因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。 寒性体质大多由后天因素造成，居...【点击详情】

所谓艾灸就是点燃艾条之后熏相对应的穴位,将热力渗透到经络里面,之后药效沿着经络游走,从而调理身体。《黄帝内经》:藏寒生满病,其治宜灸可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气,是治疗宫寒的好方法。 所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的...【点击详情】

1、避寒 如今到处都有空调，注意别坐在空调下面，也不要让冷风从背后吹着你的背部、腰部，把空调扇叶往上打，温度要在 26度以上。也不要趴在办公桌上午睡，这样比较容易被寒气侵袭。有机会就要出去走走，多接触自然界的空气。不要坐草地、石头、水泥地这样有...【点击详情】

1、经常快步走 一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全...【点击详情】

1、衣着太单薄 一到夏天，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消...【点击详情】

1、在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等症状，这些都是女性比较明显的宫寒症状。 2、容易出现不孕，因为子宫温度低，导致精子和卵子不容易相互结合。 3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，腰酸两乳胀...【点击详情】

宫寒，是女性常见的生理疾病，常见有月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，以至月经停闭等症状，有一些女性天生体质就比较虚弱，很容易患宫寒，下面我们就来了解哪些女性容易患宫寒。 1、有过人流者：人流会使子宫受到损伤，尤其是频繁人流或不规范人流，...【点击详情】

对于一些人来说，怀孕是一件很容易的事情，不论是一胎还是二胎都轻松怀孕，但是有些人就恰好相反，无论怎样准备，怎样备孕都很难怀孕，这样的情况就要考虑去医院检查一下双方的身体是否健康，若女性宫寒，对怀孕是有影响的，那么宫寒怀孕几率有几成？ 宫寒怀...【点击详情】